摩羯座出生在冬天，这让他们的身体比较脆弱，容易受凉。
摩羯座的身体健康与日常生活的习惯分不开。
他们缺乏运动和休息的时候会感到疲倦，容易生病。
摩羯座的健康问题多数与压力有关。
他们的运动量比较少，生活节奏比较紧张，所以很容易出现心理压力过大的情况，导致身体出现不适。
此时，深呼吸、体育锻炼、音乐等都可以起到很好的缓解作用。
摩羯座还要注意饮食和休息。
适当地吃一些补气养血的食物可以增强身体免疫力，促进身体健康《阅读更多 12星座日期查询文章请关注 :星讯网,wWW.xIngXun.CC』）。
睡前漫步、听羊肠小道、阅读等可以缓解生活中的压力，帮助摩羯座放松身心，让他们在身心健康的状态下生活和工作。
总之，摩羯座必须重视身体健康问题，调整自己的生活习惯，注意营养、适度运动和压力缓解，才能让自己的身体保持良好的状态，顺利度过每一天的生活和工作。