白露是二十四节气之一，每年的阳历9月8日或9日是白露。这时候，秋意渐浓，天气也开始变凉了。白露的意思是指露水已经开始变白，这是因为夜晚温度下降，从空气中凝结出来的水汽结成了露水。这个时候，人们开始感受到秋天的气息，也可以感受到自然界的变化。 白露是一个非常重要的节气，因为它代表着秋天正式开始了。这时候，很多人开始穿秋装，换上秋鞋，同时也开始注意保暖。白露对于农民来说也很重要。因为这时候已经进入了收割季节，农民们开始收割稻谷和蔬菜等秋季作物。同时，他们也要开始收获生产养料，养肥冬季需要的牲畜。因此，白露也意味着农忙时节开始了。 在白露这个节气里，人们通常会吃一些保健食物，如过桥米线、养生粥等。这些食物可以帮助人们增强免疫力，保持身体健康。同时，人们也会采摘一些食材，如栗子、梨子、葡萄等。这些食材分别有不同的作用，如栗子可以滋补肝肾，梨子可以清热润喉，葡萄可以滋补肝肾和促进血液循环。 除了饮食上的变化，白露也给人们带来了不同的景色。这时候，大自然开始变得更加美丽。秋风吹起，阳光普照，树木也会变成黄色或红色，相互映衬，极富诗情画意。人们可以去公园、森林或者山区感受大自然的美丽。在这美丽的景色中，人们心情也变得更加舒畅。 白露在现代社会已经失去了很多传统意义，但是节气的继续存在使我们能够更好的感受到季节变化和大自然。在白露这个节气里，我们可以适度保暖，注意饮食和休息。同时，也可以抽出时间去感受大自然的美丽，这样才能更好地享受秋天的气息。