处女座作为一个追求完美的星座，常常会让自己在交际中陷入一种紧绷的状态。
他们担心『学习更多 星座查询知识知识请关注 :桃花星座知识网,wwW.ITaoHua.cC』】说错话，担心得罪别人，这样的紧张情绪会让他们不知道如何放松自己，也不知道如何让谈话变得自然流畅。
那么，处女座如何不拧巴说话呢？首先，他们需要明确一个事实，那就是无论如何，都有可能说错话或得罪别人。
这并不是他们的错，也不是他们能够完全控制的事情。
因此，他们需要接受这个事实，并且试图从中放松自己。
其次，处女座需要放下一些控制欲。
他们往往希望掌握谈话的节奏和方向，这样才能够避免说错话。
但实际上，这种控制欲只会让他们更加拘束自己，更加不自然。
因此，他们需要学会放松自己，接受谈话的流程和方向。
最后，处女座需要学会关注对方。
他们可以试着将注意力放在对方身上，聆听对方的话语和情感，向对方表达自己的理解和共情。
这样，他们就能够在交际中找到一种自然而然的状态，而不是拧巴和紧张。
总之，处女座并不是不能轻松自如地说话，他们只是需要放松控制欲，接受自己可能犯错的事实，关注对方，这样，他们就能够放下拧巴的状态，自然而然地进行交际。