发脾气是一种让人感到痛苦的情绪，因为它经常伴随着争吵、争执、压抑、恐惧等负面情绪，使人的生活变得困难和不愉快。在十二生肖中，有一些生肖天生就比别人更容易发脾气，这里我们来看看这些生肖是哪些以及他们如何应对这种情绪。 首先，属猴的人是比较容易发脾气的人。猴子天生就是一个热情奔放、活力四射的动物，他们对人生充满了好奇和热情，喜欢追求新事物和挑战自我。但这些品质也给他们带来了很多负面情绪——比如缺乏耐性、容易焦虑、缺乏安全感等。因此，当面对挫折或者不如意的事情时，猴子往往难以掌控情绪，会爆发出一些过激的情绪，例如大喊大叫、打东西等。他们应该注意自己的情绪管理，学会适当地宣泄情绪，同时也要学会认真对待自己的内心。 其次，龙也是容易发脾气的生肖之一。龙的人特别敏感，喜欢享受人生，但是也容易受到周围环境的影响，情绪波动比较大。当遇到不如意的事情时，他们往往会用情绪宣泄来缓解心理的压力，这种宣泄往往有些“过头”，给周围的人带来不必要的麻烦。因此，龙的人需要学会正确的情绪管理，认真面对自己的内心，学会平衡自己的情绪波动。 另外，老鼠也是一个容易发脾气的生肖，他们对未知的事情充满恐惧和不安全感，容易紧张和疑虑。而且，他们不喜欢受到约束和控制，对于自己的意见和想法也非常坚持。一旦他们感觉到自己的权益受到损害，就会毫不犹豫地进行斗争。所以，老鼠的人需要学会控制情绪，保持冷静，理性地表达自己的意见。 最后，猪也是一个容易发脾气的生肖。虽然猪是一个慷慨、善良的动物，但他们的情绪比较复杂。因为猪的人比较善良，所以当他们遭到不公正待遇时，他们的情绪会很强烈。此外，猪也很容易受到身体上的压力和疲劳的影响，情绪波动也很大。因此，猪的人在工作和生活中要注意合理安排自己的生活，以保证自己的身体和心理健康。 总的来说，发脾气的人需要正确地处理自己的情绪，学会自我控制和自我管理。更重要的是，在生活和工作中建立良好的人际关系，增加自己的社交技能，以平衡自己的情绪波动，从而过上更加健康、快乐的生活。