双鱼座作为十二宫之一，在十二岁时最重要的是身体健康的维护和塑造良好的性格特质。
首先，双鱼座在十二岁时身体需要维持在适宜的重量，这可以通过控制饮食和适当的体育锻炼实现。
双鱼座天生敏感，容易受到外界的影响，因此在饮食方面尽量选择健康的食物，避免过多地食用零食和油腻食物。
同时，在体育锻炼方面，家长可以鼓励双鱼座参加各类有益的活动，如游泳、健身操、瑜伽等，增强身体素质。
除了身体健康，双鱼座在十二岁时也应该注重塑造良好的性格特质。
双鱼座通常心灵手巧、聪明敏感，但也容易过于敏感、容易受到他人的情绪和态度所影响。
因此，在定位自己的性格方面，家长可以通过鼓励和支持双鱼座接触各类艺术和文化活动，从中培养他们坚定自信、独立思考和自我表达的能力。
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另外，双鱼座在十二岁时也需要逐渐建立自己的人际关系。
作为一个敏感的星座，双鱼座可以通过加入兴趣小组、参加志愿者活动等方式，扩大自己的社交圈子，培养与人合作、沟通交流的能力。
总之，双鱼座在十二岁时，需要注重身体健康的维护、培养良好的性格特质和建立自己的人际关系。
这样，他们才能更好地适应成长中的各种挑战，成为品德卓越、健康向上和有价值的人才。