经常失眠做梦是很常见的症状，会影响我们的生活和工作。
如果失眠严重，甚至会导致身体出现不适和精神情绪的波动。
针『推荐更多 上升星座查询资讯请关注 :66星座网,wWw.66XZ.CC』〗对这个问题，医生会建议患者适当服用药物。
目前市场上有很多安眠药，如苯二氮䓬类药物、非苯二氮䓬类药物和中药等。
其中，苯二氮䓬类药物包括传统的安定类、劳拉西泮、艾司唑仑等，这些药物主要通过作用于神经系统的苯二氮䓬类受体来产生催眠作用，但是长期使用有可能会导致成瘾性和依赖性。
非苯二氮䓬类药物是目前比较新的安眠药，如左旋多巴、非珍西泮等，这些药物主要通过作用于神经系统的不同受体来产生催眠作用，其长期使用对机体的影响相对较为稳定。
此外，一些中药也有催眠作用，如黄连、白芍、香附、茯苓等。
这些中药被认为是“温和、安全、有临床疗效、易于耐受和广泛应用”的长效安眠药。
选择哪种药物可以根据患者的具体情况来决定。
但为了避免药物成瘾和副作用产生，患者应该按照医生的建议服用药物，并且严格控制药物的使用剂量和时间。
同时，还应该采取一些改善睡眠习惯的方法，如保持规律的作息时间、创造一个舒适和安静的睡眠环境和适当的锻炼等。
这些方法可以帮助我们逐步恢复良好的睡眠质量，减轻疾病的症状，提高生活和工作的质量。