柠檬水——让夏日更清凉
夏日的酷暑让人感到烦躁不安,喝一杯清凉解渴的柠檬水〔领略更多 十二星座性格分析资讯请关注 :星花星座分析网,Www.IxinGhUA.cC〕,让你重焕活力。
柠檬是一种营养丰富的水果,富含维生素C和柠檬酸,具有促进新陈代谢,润肤美容的功效。
加上清凉透心的柠檬味道,又让柠檬水成为了夏日饮品的一大选择。
在简单的制作方式上面,柠檬水就是将柠檬挤出汁加入适量的开水,再加入冰块即可,口感酸爽解渴。
如果要尝试更多样的口感,可以往柠檬水中加入一些蜂蜜、薄荷叶等进行调味,更有风味。
不仅在饮用上,柠檬水还有许多其他的用途。
可以拿柠檬水来洗脸,舒缓肌肤,同时帮助去除皮肤上的污垢。
柠檬水还可以帮助去除食材上的异味和残留,也可以用来洗洁具。
尤其是在夏日烤肉时,柠檬水的用处更加多样。
不过需要提醒的是,柠檬水虽然好喝,但是过量饮用也会对身体造成负面影响,以饮用不超过300毫升为佳。
同时市售的柠檬汁中也可能掺杂了过多的甜味剂和防腐剂,建议自制为宜。
在炎炎夏日,喝一杯清凉解渴的柠檬水,让你心情愉悦,满满的精力投入到生活和工作中。