每一个人都会做梦，梦境中我们可以变幻自如，去到任何我们想去的地方，见到任何我们想见的人。
有时候，我们甚至可以做出一些我们在现实中无法做到的事情。
然而，有些梦境却让我们总是翻来覆去的无法入眠。
这些梦境或者是噩梦，或者是某些难以解开的心结。
我《研习更多 星座配对知识常识请关注 :一悦星座网，WwW.yEEyeAh.COM〗也曾经遭遇过这样的情况，梦里的景象总是不停重复，无论我如何努力，都无法摆脱它们的缠绕。
后来，我发现了一个可以帮助自己摆脱这些梦境的方法，那就是将这些梦境“翻传”出去。
我会将自己的求助信息发布在网络上，想必一些有经验的网友们会给我提供一些解决方案。
即便他们无法提供解决办法，但是交流过程中也会让我心情好转，起码知道我不是孤单的。
当然，解决办法并不一定有效，我也不可能很快地摆脱所有的难以入眠的梦境。
但是这种方法对我来说有效的多，因为我知道，你无论做什么，都不能把它埋在心里，必须要找到一个适当的方式来处理它。
做梦翻传了，对我来说，不仅仅是一种分享，也是一种治疗。
有时候，我们只需要在更广泛的社区里找到陪伴，才能战胜我们内心的恐惧和焦虑。