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猪八戒减肥记_400字

自从，猪八戒当了净坛使者。肚子越来越胖。从以前200斤猛增到500斤！如果给它一个测量机，它会把它轧爆。更让它苦恼时，每次出去办事，刚出门，胖的走都走不动。所以它作了一个重大的决定：减肥！

天宫没有减肥师。它只好来到人间。刚下去就看到一个减肥屋。可它一进去。便被赶出来了，因为它太丑了。猪八戒生气的说“不要就不要嘛。还说我丑！反正这世界又不是只有你这一家减肥屋！”说着便走开了。它来到几家减肥屋。店主都不要他。它又来到明星减肥屋。想“这种明星版减肥屋才适合我这种！”想着便进去了。那店主一看它，有点怕。但这店主眼光好！一眼便看出来是猪八戒，便高兴的说道：哟！猪八戒！来来来，我给你一个新发型！猪八戒满意的坐上去。店主用脂肪机把猪八戒的脂肪吸出来。再给猪八戒洗了一个漂亮头发。不一会儿，猪八戒便成了一个美男子。它刚出来，好多人来找它签名。从此猪八戒便成了减肥屋的形象代言人。

猪八戒终于减肥了！

悟空言：“猪兄，吾观汝之体胖而体重重，实非富贵人之体也。且身体臃肿，动之不便，寿命短促，可谓是负重前行，将来必是苦难不断。吾有一法，可让汝减肥，使体态变得优美，健康长寿。”

猪八戒闻言，大喜：“大圣有此妙法，真是我之福音也。请赐教。”

悟空言：“汝今日开始，戒掉油腻食品，多食果蔬，可保身体清爽，脂肪消减。而后每日早晚两次，慢跑百步，可消耗脂肪，增加活力。三餐定时定量，忌口过饱，可有效控制体重。”

猪八戒闻言，想起自己日常饮食，确实偏爱油腻之物，不禁愧疚。于是他按照悟空所说，开始改变自己的饮食习惯和生活方式。每日都坚持慢跑百步，吃饭的时候也控制饭量，多吃水果蔬菜，少食肉食和甜食。经过一段时间的努力，猪八戒的身体变得更加健康，脂肪减少了很多，也变得更加轻盈，活力倍增。

看到猪八戒的变化，孙悟空也十分开心，他对猪八戒说：“我为汝的进步而感到欣慰，希望汝能够继续保持这种良好的习惯，享受健康的生活。”

以上文言文写的是孙悟空劝猪八戒减肥的过程，表达了孙悟空关心猪八戒的健康，以及对他的建议。通过猪八戒的改变，也让读者了解到，健康的生活方式对于身体和心理的健康都非常重要。

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