“头发生得太上命好不好”，这是一个我们经常听到的说法。
有些人天生头发就比较美丽，粗黑浓密又顺滑；而有些人则头发稀疏、卷曲、毛糙…… 相信很多人都经历过为了样貌的美观而尝试过各种护发品和美发项目，但效果并不尽如人意。
对于影响头发质量的因素，我们不能一概而论。
根据生物学研究发现，头发的颜色、粗细、生长速度、质地等特征，与基因有着密切关系。
因此，头发生得太上命的确取决于个人遗传基因的优劣。
但更重要的是，头发的质量也与我们日常生活习惯有着千丝万缕的联系。
一些不健康的生活方式，如吸烟、饮食不规律、缺乏运动、睡眠不足等，都会对头发产生不良影响。
此外，常常使用不合适的头发护理产品，如频繁染发、使用含有刺激性成分的洗发水等，也会导致头发变得越来越粗糙、干枯，增加脱发的可能性。
换句话说，养护头发就是养生，需要注重内外兼顾。
良好的饮食习惯、充足的睡眠以及适量的运动，都有益于头发的生长和健康。
此外，选用适合自己头发的洗发水和护发露，避免在头发上使用过多的化学成分，也能有效减少头发受损。
所以，头发生得太上命好不好并不单纯与天生的优劣有「学习更多 星座的月份知识请关注 :叮当星座时间网,Www.iDIngdAng.Cc］】关。
如果我们能够培养良好的生活习惯，加强头发的养护，相信就算头发没有遗传基因的优势，也一样能够拥有健康亮丽的发质。