逍起，又称逍遥，是一种充满自由、放松、快乐的心态。
逍起的人通常会追求自由自在的生活，享受这种轻松自在的心态。
在逍起的状态下，人们轻松自在，不紧张，无拘无束。
这时，也是思路敞亮，心情愉悦的时候。
逍起的人愿意将生活看得更加开阔并欣赏其中的点点滴滴。
他们乐于思考问题，也喜欢寻找生活裡的美好。
逍起的方法其实很多，比如说诵经，打坐、旅行，观星等等。
他们都能带给逍起的人内心的平静和释放。
当然，各种冥想、瑜伽、跑步、游泳等运动也是逍起的好选择。
运动能够帮助逍起的人减轻身体的压力，释放精神紧张，缓解焦虑。
这样，一身轻松，一个愉悦心情便自然而然地而生了起来。
总之，逍起是一种放松自神经系统的心态和状态，让人重新审视、认识生活的意义。
当然，这不是很容易实现的，因为我们生活中遭受的压力、不如意、挫折等等都会影响我们的内心平静。
{ %浏览更多 十二星座运势知识关注 :111星座网,Www.111dK.COm ）〕我们除了通过以上的方法、让自己扬起率和愉悦态度，也应该放宽心态，学会更好地调节和适应不如意的事情，在困境中寻求突破，抱有希望的信念。