《困居阳台》
这几个月,随着疫情在全球范围内的肆虐,很多城市都出现了封锁措施,大家都被限制在了家里。
作为一个养生达人,封锁第一天,我立刻开始制定了一份详细的计划,如何避免久坐,如何进行有效的居家运动,还有如何正确的做饭等等。
然而,我很快发现,封锁带来的困难实在太多了。
白天无法出门,阳台成为了我唯一可以活动的空间。
因为当地疫情严重,我只好在阳台上晒太阳,做瑜伽和操纵广场舞保持身体(阅读更多 十二星座的性格和命运常识请关注 :小星座网,wWW.xIAoxINgzuO.CC』」健康。
封锁让我们重新认识了居家生活。
久坐不仅会对身体造成影响,连心理也会受到攻击。
有时候我会躺在床上看电视、看小说,吃零食,觉得这样很惬意。
但一旦起床想要运动时,真的会感到很陌生和不适应。
锁定白天,让我想起以前那段被排斥在朝阳角落里的岁月。
这又是另一种痛苦。
不过既然事情已经发生了变化,我们就应该好好接受,克服困难,寻找美好的生活。
现在的我经常会在阳台上种植一些花草,感受着阳光的温暖,同时也为自己的思维、身心健康做出积极的寻找和尝试。
或许,就算疫情过后把我们狙击得太厉害,也只有积极、乐观、向上的面对每一天才能谋求胜利。