海鲜是人们餐桌上的美食,各种鲜美的海鲜美食令人垂涎欲滴。
海鲜品种繁多,其中最受欢迎的包括虾、鱼、贝类、蟹等。
下面是海鲜品种大全及名字:
1.
虾类:龙虾、明虾、基围虾、对虾、蚝虾、鲜虾、虾仁等。
2.
鱼类:鲈鱼、鲳鱼、草鱼、鳕鱼、鲮鱼、秋刀鱼、黄鱼、三文鱼等。
3.
贝类:扇贝、蛤蜊、牡蛎、青口、鲍鱼、海螺、鲍鱼片等。
4.
蟹类:大闸蟹、梭子蟹、越南青蟹、河蟹、蓝蟹、海蟹等。
5.
蛤类:海胆、鱿鱼、章鱼、墨鱼、海参等。
海鲜中含有大量的营养成分,例如虾含有高蛋白、{「浏览更多 十二星座文章请关注 :紫苏星座查询网,WWw.imZIsu.COM』低脂肪,是非常好的营养来源;鱼则含有丰富的DHA,能够保持心脏健康;贝类则是富含蛋白质、微量元素、矿物质等营养物质的海鲜,有益于身体健康;蟹肉则含有人体所需的多种微量元素和少量脂肪,适合不同年龄段人群食用。
总之,海鲜美食不仅口感上佳,而且还能为身体提供丰富的营养,是家庭餐桌上的主角之一。