白羊座是十二星座中性格比较活泼开朗的一种星座。
他们通常充满了冲劲和动力，喜欢积极的生活方式。
对于白羊座的人来说，晚上睡觉是否好，这个问题是需要根据具体情况进行判断的。
白羊座的人通常都有较高的活力和精力，白天的时间他们能够充分的运用，去完成各种工作和学习，也可以进行各种娱乐活动。
晚上他们会比较喜欢去社交，或者是进行体育锻炼等活动，以此来释放自己的精力。
因此对于白羊座的人来说，晚上12点之前睡觉是比较合{分析更多 12星座配对内容请关注 蜜蜂星座知识网,WwW.iMifENg.CC」】」适的，这样可以保证他们的身心健康。
然而，如果白羊座的人晚上熬夜或者太晚才睡觉，就可能会对他们的身体造成损害。
晚上睡眠不足会导致他们的身体免疫力下降，容易生病，影响工作和学习。
同时，长期睡眠不足还会导致白羊座的人出现心理上的压力，情绪焦虑等问题。
所以，对于白羊座的人来说，晚上睡觉与是否好，这个问题是需要结合自己的具体情况来进行判断的。
如果他们晚上有很多事情需要做，可以适当延长睡眠时间。
但是如果没有特别重要的事情，最好还是在12点之前睡觉，保证自己的身体和心理健康。