八字取名是中国传统的一种取名方式，根据姓名学原理，根据八字推算八字五行属性，选取与八字五行属性相符合的字命名。
这种方法认为姓名与命格相符，则对人的命运影响有所改善，因此被认为有好处。
首先，根据八字取名可以避免五行相冲。
五行相冲是指八字中出现两个五行属性冲突的情况。
比如出生年份为木，但是天干地支却出现了土，这样的命格五行相冲，容易导致健康问题和命运不顺。
如果根据八字取名，选择与命格五行属性相符合的字，则可以减少五行相冲的情况，促进身体健康和命运顺遂。
其次，根据八字取名可以增加五行缺失。
八字中也有五行缺失的情况，
比如缺失金、水、火、土、木中的其中一种，这样的命格缺少了一个五行属性的力量，对命运和身体健康都有影响。
如果根据八字取名，选择符合五行属性缺失的字，则可以增加命格中缺失五行的力量，
有助于身体健康和运势顺畅。
总之，根据八字取名可以避免五行相冲和增加五行缺失，从而对人的身体健康和运势起到一定的改善作用。
但是需要注意的是，八字取名只《学习更多 生肖知识文章请关注 :十二生肖运势网,WWw.ISHengXIao.Cc〗是其中一种取名方式，不能完全依赖八字取名来规避个人命运和后来的事情变化。
取名仍需根据传统优秀的命名思维和方法，同时结合现代文化背景和个人特点进行命名，取到更为合适的名字。