《知止而后能定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得》 这是孟子在《孟子·离娄上》中的名言，也成为一句流传至今的名言。
这句话给我们传达了一个非常重要的信息：做事要有一个止境，做到最后要静下心来才能真正得到安宁，然后再去考虑更深层次的问题。
我们身处现代社会，每个人都有自己的忙碌和琐事。
面对繁忙的工作，我们需要知道如何停下来，观察自己的内心状态，如果内心不够平静，想要做好工作便十分困难。
因此，定下心来非常必要。
在做事时，而不是一心一意想着完成任务，要时刻提醒自己，做事有个度，已经做到了极致，就要选择时间停下来，放松自己。
几年前，我在遇到挫折时会不自觉地向朋友寻求帮助，他们由衷地建议我放下困扰自我而不是继续追逐消失不见的希望。
这话提醒了我，在失败困局中不再焦急不安，我反而反思自身们做出行动，寻找解决方案。
当然，停下来必然会给我们带来一个重要的问题，那就是空闲的时间有了，这么做到底有何用？无论是工作还是生活，定一个规律、学习一些新的知识、自我调整和重新规划，都会帮助人们做好自己的工作。
这种方法不仅有助于增加工作成果，还可以有助于我们个人的成长。
到日后，我们在一定度上，定下了自己想要的生活模式和方向，不会因为其他人看重的东西而忘记自己真正的追求和理念。
“知止而后能定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。
”
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请从心开始启程。