“壮”是一个富含力量与激情的字眼,能让人快速跳脱现状,勇往直前。
这个月的十日,让我意识到了“壮”的重要性。
那天我去了一次健身房,遇到了一个年龄略大的教练。
虽然他看起来体型并不是那么完美,但他充满了自信和活力。
没多久他就切入到我的训练计划中了。
他教我不仅是技巧,更是态度,他告诉我健身这件事最重要的不是健身房里的器材,而是坚韧的“壮”心态。
我之前总是觉得最大的敌人是自己的惰性和懒散,容易半途而废。
但是,这个教练告诉我,过于强调健身结果的人一定打不长久,而一个真正“壮”的心境是能享受过程中的痛苦与挑战,享受进入一个超越自我的境界。
这种境界不单单表现在健身上,还涵盖了生活中的各个领域。
在成长的过程中,我们需要克服种种难关,需要有“壮〔阅读更多 今日星座运势文章请关注 :运程网,wWw.iyunCHEng.CC〗”的心态去处理生活中的起起伏伏。
在教练的带领下,我感受到了“壮”的心态和普通心态的区别。
他为我注入了新的活力,也促使我想要成为一个更好的自己。
从每一个俯卧撑、深蹲和引体向上中,我感受到了自身的进步和变革。
不是因为为了健康而健身,而是因为我享受这个过程。
生命中的每一个瞬间都值得我们去感悟,体会自我提升,从而成为更好的自己。
我们需要一股“壮”的力量,去激发自我内心的激情,勇往直前。
没有什么比成为真正的自己更重要。