命里缺土和火是中国传统命理学中的两种命格。
缺土即五行理论中的土元素缺失，火则是五行中的火元素过旺。
这两种命格都可能导致个人的性格与命运方面出现一些不足或困难，因此佩戴一些合适的物品可以有所帮助。
对于命里缺土的人来说，可以佩戴一些具有土属性的物品，如翡翠、玛瑙、绿松石等。
这些物品可以帮助提升个人的土元素属性，增强自身的稳定性和创造力，适合需要有耐心和坚韧性的工作和场合。
此外，可以在家中布置一些绿色植物或土制饰品，以增加居家环境中的土元素氛围。
火元素过旺的人可以佩戴一些带有水属性的物品，如青金石、珍珠、蓝宝石等。
这些物品可以帮助抵消过旺的火元素，增强个人的水元素属性，使得个人的思维更加清晰冷静，适合需要更多理性思考和决策的工作和场合。
此外，可以在家中放置一些水晶或使用清凉的色调和装饰物，以调整家居氛围中的火元素影响。
除了「-领略更多 星座知识资讯请关注 :91生肖星座网,WWw.919168.cOM」佩戴和环境调整，命里缺土和火的人还可以通过改变饮食习惯和生活方式来调整五行元素平衡。
对于缺土的个人，增加一些含有土元素的食物如豆类、芋头、地瓜等可以增强土元素体质；对于过旺的火元素，适量食用甘凉的食物如西瓜、梨子、柿子等则可以减缓火元素的影响。
综上可知，针对不同的命格特点，可以通过佩戴物品、环境调整、饮食习惯等方式来平衡五行元素的影响，对于命里缺土和火的人来说，注意五行元素平衡对于性格和命运的调整和提升具有帮助和意义。