作为白羊座的我们，总是被人们看作是无所畏惧、充满热情的人。我们有着不容忽视的坚强，执着于追求自己的梦想，甚至不会害怕任何的挑战。但是，如果你曾经遇到过一个沉默、不爱说话或者逐渐变得疏离的白羊座，那么很可能他们正在受到抑郁症的困扰。 抑郁症是随着社会的进步而越来越常见的心理问题。尽管有很多定义和解释，但大多数人都会用“情绪低落、无法进食和睡眠、不再感兴趣”等症状来描述它。这些症状也经常附带着一些行为上的变化，譬如沉默寡言、社交远离、失去兴趣，以及在工作和生活中丧失效率等。 白羊座抑郁症患者的表现也往往相当典型。一方面，我们会感到压抑、沮丧，失去原本充满激情的精神状态。另一方面，我们往往会对事情感到疏离，不愿意和别人分享自己的感受，甚至希望自己能够彻底隐退，不再和外界产生任何联系。 这种疏离和沉默是我们一直以来所不具备的特质，但在抑郁症的时候，它却成为了我们的自我保护机制。我们不再想要去揭示自己内心的深处，而是希望它们可以被安全地隐藏在我们的心底，不曾有声地萎缩。这种沉默带有一些不健康的特质，它让我们觉得彻底与世隔绝，更加不安和矛盾，难以摆脱病态的自我的循环。 但即便如此，真正让白羊座抑郁症变得特别危险的并不是它的症状，而是我们常常忽视抑郁症对于我们人生的影响。白羊座通常会有很多的梦想和计划，希望能够通过自己的努力实现，但抑郁症的影响却让我们难以开始甚至完成这些计划。它消磨掉了我们充满激情的精神状态，让我们变得迷茫和无力，甚至缺乏前进的动力。 因此，当你或者身边的白羊座陷入抑郁症的时候，最好的方式不是去尝试消灭它，而是协助我们逐渐适应治疗的过程。相信我们，这并不是我们想要的状态。帮助我们了解情绪波动的原因和解决方法，甚至是注重我们的日常饮食和睡眠情况，都有可能帮助我们重新获得生活动力，更深刻性地发现自己的内在需求，从而重新开始追寻自己的梦想与愿望，以及重新发现自己的人生。