今天是个特别不好的心情，因为昨晚并没有好好的睡觉。
我一直觉得自己是一个比较理智的人，但是昨晚却一度陷入了情绪波动的漩涡。
我告诉自己，不能这样，可还是控制不住眼泪。
我也不知道为什么会这样，一直以来工作、「学习更多 月亮星座查询知识请关注 :星谷星座性格网,wwW.IxinGGu.cOM〗生活都是OK的，也没有发生什么大事。
但是最近总是觉得周围的事情比较棘手，我又有点力不从心，所以就越发焦虑了。
金牛女生平常是比较自律和有计划的，把所有问题看得比较清楚，也总是很乐观。
但是有些事情终究是逃不掉的，我也会有难过的时候。
我还没找到很好的渠道来宣泄自己的情绪，所以就只有忍耐。
宣泄的方式是很多的，比如找好朋友聊聊天，或者是做自己的爱好。
如果你是不愿意向别人透露心理状态的人，那不妨找一本日记或者是记录本，把自己的感觉写下来。
写作是一个很好的放松方式，这样你的思维会变得很清晰。
一直以来，我都认为自己是个很坚强的人，可多次发现自己的那份坚强是建立在别人不知道的胆怯和苦闷之上的。
其实，每个人都有自己的苦闷和烦恼，只是多少程度不同而已。
我不想成为一个纤弱的人，所以我依然坚持，未来的路还很长，此时此刻，把“一切都会好起来”的信仰融入内心深处，相信自己能度过这段低谷。