《清炒赤壳鱼》
江苏菜以其清淡鲜美的口感闻名于世,而清炒赤壳鱼这道菜肴,更是为人津津乐道。
赤壳鱼,又名秋刀鱼,是江苏和浙江一带的传统名菜之一,在淮扬菜、苏菜和浙菜中皆有体现。
在制作清炒赤壳鱼的过程中,需要选择品质新鲜的赤壳鱼,切成片或者切成段,撒上适量的盐和料酒腌渍片刻,等到调料充分渗透到鱼肉中,再将腌制好的鱼肉均匀地裹上淀粉,放入油锅中炸至金黄色后捞出沥干备用。
然后在锅中加入适量的油,放入葱姜蒜等配料爆香,再将炸好的赤{领略更多 事业内容请关注 :星座季,wwW.xiNgzUoJi.CC〗)壳鱼片放入快速翻炒,加入适量的水和盐,注意火候和时间,待鱼肉入味后,淋上香油和芝麻油即可。
这道清炒赤壳鱼,以其清爽、咸鲜、口感嫩滑、色泽金黄的特点,深受人们的喜爱。
而赤壳鱼的食疗价值亦不容忽视,因其富含钙、磷、铁等矿物质,以及蛋白质等营养物质,可补充体内所需营养,促进身体健康。
随着时代的发展和改变,清炒赤壳鱼这道传统名菜,依然在人们的餐桌上留下了浓郁的江苏美食文化风情。