八月二十八，是二十四节气中的“处暑”。处暑字面意思是“处于极度炎热时节”的终结。处暑节气标志着夏季的结束，秋天的开始。在中国传统文化中，处暑节气被赋予了许多文化内涵和重要的民俗活动。 处暑是夏季的最后一个节气，也是气温最高的时期。这一时期天气异常的炎热，人们需要采取一些措施来提高身体抵抗力、防范中暑。一些食物可以起到降火解暑的功效，如绿豆、柚子、苦瓜等清凉滋润的食物，在这一时节中被推崇为良药。人们也需要注意防晒、保湿、适当休息等方面，以保护健康。 处暑节气是夏季的结束，秋天的开始。在这一时期，大自然的景色也发生了巨变。植物开始进入收获期，黄瓜、茄子、番茄、辣椒、豆类等夏令时水果和蔬菜陆续开始上市。这一时期也是农民们忙于收获的季节。同时，在这一时期中，随着天气的转凉，众多麻雀开始迁徙，人们也可以看到秋雁飞来的场景，天空晴朗时更是可以看到银河在天空中闪耀。处暑节气提醒我们，时间流转，秋天已经悄然而至。 除了自然风光的变化外，处暑节气还有着许多传统文化内涵和民俗活动。古代的诗人就有许多抒怀之作，表达对于炙热天气的感受。在民间，人们会吃“处暑饮”，这是一种清凉解暑的饮品，由绿豆、薏米、百合等多种食材组成，并非常的受欢迎。此外，江苏、浙江等地还有“散注”民俗活动，居民们在这一天各自制作一些花灯、湖灯等，然后集中到街道上展示，非常热闹。同时，从南京到扬州、上海，处暑也成为了一些特色旅游活动的重要时间节点。 总的来说，处暑节气代表着夏季的结束，秋天的开始。在这一时期，人们需要注意防范中暑、保护身体，同时也可以欣赏大自然转型的美丽景色，并参加一些与这一节气相关的民俗活动，以感受传统文化的魅力。