温柔，是一种可以化解烦躁、缓和纷争的力量。
但有时候，即使温柔再加倍，也无法阻挡生活中的伤害。
我们总是在尽量努力地去忍受，去面对，但这些痛楚还是会缠绕着我们，一遍遍地折磨着我们的心灵。
很伤心，是一种无法言说的情感，是一种深深扎入内心深处的痛苦。
有时，我们半夜醒来，静静地躺在床上，思绪万千，内心悲伤无法释放。
我们也许会告诉自己，要坚强地面对，但是当伤痛卷土重来时，我们却感受不到丝毫的力量。
然而，我们也许可以在温柔中寻求安慰。
在人世间，有着许多温柔的存在。
有温柔的拥抱、温柔的话语、温柔的风景、温柔的歌曲……这些都能带给我们一份温馨与力量。
当我们在痛苦与绝望中坚持不懈，它们时时刻刻都在我们身边，静静地支撑着我们走过难关。
或许，我们还可以在做一些能够感到温柔的事情。
比如，照顾小动物、家人或者是身边需要帮忙的人。
在传递温柔的同时，我们也会收获{ %浏览更多 十二星座运势知识关注 :111星座网,Www.111dK.COm ）〕快乐与满足，这也能帮助我们渐渐地摆脱内心的痛苦。
当然，最结束的方法，是找到一个懂得温柔对待我们的人。
这不仅是爱情，也可能是友情、亲情。
能和相知相伴的人一起分享生活中的甜酸苦辣，一起品味温柔的存在，定会感觉内心得到了无限的安慰与支撑。
即使生活中遇到很多困难和痛苦，我们也要相信，只要我们去尝试寻找温柔，我们终将会找到内心的那一份力量，去面对这些伤痛并最终走出黑暗。